Sport im Freien im Herzen von Haguenau!
Seit Kurzem wurde im Park der Ufer der Moder im Herzen von Haguenau ein Sport- und Wellnessbereich im Freien eingerichtet.
Diese kommunale Initiative zielt darauf ab, kostenlose und für alle zugängliche körperliche Aktivität zu fördern, um Bewegungsmangel und damit verbundene Gesundheitsrisiken zu bekämpfen.
Egal, ob Sie erfahrener Sportler, Gelegenheits- oder Anfänger sind, diese Anlage richtet sich an alle Altersgruppen und Leistungsniveaus.
Der Bereich besteht aus drei separaten Plattformen, die jeweils bestimmten Übungsarten gewidmet sind. Die erste Plattform ermöglicht Aufwärmübungen, Dehnungen und Lockerungen, ideal zur Vorbereitung oder zum Abschluss einer Trainingseinheit. Die zweite bietet Cardio-Fitness, Gleichgewichts- und Ausdauerübungen, während die dritte dem Krafttraining zur Stärkung von Kraft und Tonus vorbehalten ist.
Die Geräte sind intuitiv gestaltet und erfordern keine Vorerfahrung. Zur Erleichterung der Nutzung sind 80 % der Geräte mit QR-Codes ausgestattet: Durch das Scannen erhalten Sie Zugang zu Übungsvideos, angepassten Trainingsprogrammen und Coach-Tipps, die Sie bei Ihrer Praxis unterstützen.