¡Deporte al aire libre en el corazón de Haguenau!

Recientemente, se ha creado un espacio deportivo y de bienestar al aire libre en el parque de las Orillas del Moder, en pleno centro de Haguenau.

Esta iniciativa municipal tiene como objetivo fomentar la actividad física gratuita y accesible para todos, para combatir el sedentarismo y los riesgos de patologías relacionadas con la falta de movimiento.

Ya sea que seas un deportista experimentado, ocasional o principiante, este equipamiento está dirigido a todos los niveles y edades.

El espacio consta de tres plataformas distintas, cada una dedicada a tipos específicos de ejercicios. La primera permite calentamientos, estiramientos y flexibilización, ideal para preparar o finalizar una sesión. La segunda ofrece actividades de cardio-fitness, equilibrio y resistencia, mientras que la tercera está reservada para el entrenamiento de fuerza y tonicidad.

Los aparatos están diseñados para ser intuitivos y no requieren experiencia previa. Para facilitar la práctica, el 80 % de los equipos están equipados con códigos QR: al escanearlos, accedes a videos de ejercicios, programas de entrenamiento adaptados y consejos de entrenadores, para guiarte en tu práctica.