Qi gong e danza delle lettere ebraiche

Questi laboratori offrono un'esplorazione unica tra il Qi gong, arte energetica cinese, e la danza delle lettere ebraiche, pratica in cui ogni lettera diventa un movimento vivo.

Guidati da esercizi di respirazione, sequenze fluide e momenti di meditazione, scoprirete un approccio che favorisce il radicamento, la presenza, la circolazione dell'energia e l'ascolto di sé.

Non è richiesta alcuna conoscenza preliminare del Qi gong o dell'ebraico: ciascuno è invitato a vivere questa esperienza al proprio ritmo, in un clima di benevolenza e rispetto.